Somberheid en depressie
‘Ik was al langere tijd gewoon niet meer zo happy. Ik wist ook niet precies waarom.
Sinds de therapie lukt het weer om te genieten van mijn kleinkinderen en mijn hobby’s.’
Als je aanhoudend last hebt van een aantal van onderstaande zaken:
- Je voelt je neerslachtig;
- Je moet veel huilen of je voelt juist niet meer zoveel als voorheen;
- Je hebt moeite met het genieten van en interesse hebben voor je omgeving;
- Je hebt minder of juist meer eetlust dan voorheen;
- Je hebt slaapproblemen: je slaapt niet, slecht of juist heel veel;
- Je hebt een lage energie, voelt je lusteloos en leeg;
- Je hebt last van schuldgevoelens of voelt je waardeloos;
- Je hebt moeite om je te concentreren en dingen te onthouden;
- Je piekert veel maar komt moeilijk tot een concreet besluit;
- Je hebt weinig tot geen zin om dingen te ondernemen;
- Je zoekt minder contact met anderen of anderen zoeken minder contact met jou;
- Je denkt vaker na over de dood.
Hoe behandelt deze psycholoog somberheid en depressie?
Met Neuro Linguistische Psychotherapie (NLPt) en/of Mindfulness Based Cognitive therapy (MBCT).
Binnen individuele consulten erken ik je gevoelens en bied een luisterend oor. Dat geeft al ruimte om je problemen te overwinnen. Samen onderzoeken we waar je precies last van hebt en wat daar de oorzaak van is. We brengen in kaart wat je belemmert om je een gezonde gemoedstoestand te hebben en gaan vervolgens concreet aan de slag om die hindernissen weg te nemen.
Hiervoor kunnen therapeutische technieken worden ingezet en ook oefeningen en opdrachten die je tussen de sessies door mag volbrengen. Zo werk je stap voor stap in de richting van je doel.
Vergoeding voor behandeling van somberheid en depressie
Achteraf declareren is mogelijk
Je ontvangt aan het einde van iedere maand een factuur voor de sessie(s) van die maand. Deze voldoe je binnen de 15-daagse betalingstermijn. Afhankelijk van hoe je verzekerd bent kun je een deel van de factuur achteraf declareren vanuit de AANVULLENDE polis bij je zorgverzekeraar.
Kijk op de pagina over tarieven en vergoedingen hoe het precies zit met jouw specifieke polis. Informeer bij twijfel zelf bij je zorgverzekeraar naar de voorwaarden van je aanvullende verzekering.
Herken je de zaken die op deze pagina beschreven staan en heb je behoefte aan hulp?
Zet dan de stap en maak een afspraak voor een gratis intake.
Heb je een vraag over de behandeling van somberheid en depressie?
Neem dan gerust telefonisch contact met me op of mail je vraag via onderstaande knop.
Weer met plezier door het leven gaan.
Ik ondersteun je bij het vinden van de dingen die het voor jou de moeite waard maken.